LIVRE

Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants

Thich Nhat Hanh

TERRA-LE COURRIER DU LIVRE

Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants
  • Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants
LIVRE

Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants

Thich Nhat Hanh

TERRA-LE COURRIER DU LIVRE

 

Initiation ludique à la pleine conscience

Ce livre est issus de l'expérience de la communauté bouddhiste internationale de Thich Nhat Hanh. Il présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.

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Description

Ce livre est issus de l'expérience de la communauté bouddhiste internationale de Thich Nhat Hanh. Il présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.

Joliment illustré en couleurs, il présente également des moyens pratiques de nourrir les fondements de la pleine conscience chez les enfants, grâce à des apprentissages à la fois individuels et collectifs, articulés de façon fluide et subtile.

Empreint de respect et d’une grande sensibilité, il fourmille d’idées, d’exercices, d’activités, de chansons et d’histoires pour pratiquer la pleine conscience avec les enfants. De plus, il nous rappelle la responsabilité que nous avons de nourrir avec bienveillance l’esprit et le coeur de nos enfants.

  • Type : LIVRE
  • Auteur : Thich Nhat Hanh
  • Editeur : Le Courrier du Livre
  • Nb de pages : 240