МП3

Séance type Energie | Yoga de Samara

Ennea Tess Griffith

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Séance type Energie | Yoga de Samara
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Ennea Tess Griffith

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Cœur de l'Euphonie Gestuelle du Samadeva, la séance-type est structurée de façon à répondre aux besoins les plus vitaux des hommes et des femmes d'aujourd'hui. La pratique régulière...

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Description

Cœur de l'Euphonie Gestuelle du Samadeva, la séance-type est structurée de façon à répondre aux besoins les plus vitaux des hommes et des femmes d'aujourd'hui. La pratique régulière de nos séances-types a des effets positifs au niveau physique, psychologique et énergétique, et donne aussi la possibilité d'être davantage et plus intensément à l'écoute de soi-même et des autres.

01 Retour au calme
02 Respiration tibétaine
03 Nadi asana « chercher » ATCD
04 Exercice de la perte de la verticale
05 Marche à 3 temps
06 Arkana
07 Mouvements méditatifs : les nombres
08 Nadi Asana : Cueillir
09 Nadi Asana : Cobra couché
10 Hygiène énergétique quotidienne
11 Retour au calme
12 Marche du coeur

CD Energie| 1h18

  • Тип : МП3
  • Длительность : 1h18
  • Автор : Ennea Tess Griffith
  • Редактор : ID Sons